Custa-te imenso a acordar cedo?,pois é a mim também me custa acordar todos os dias às 7 da Manha para ir às Aulas.

Por isso aqui ficam 10 dicas para que te custe menos a levantares-te,como sabes vale mais acordar cedo e arranjares-te com calma do que acordaes tarde e teres que te preparar à pressa.

1. Uns dias antes das Aulas começarem coloca o relogio para as 7 da Manha e alevanta-te,tenho a certeza que depois quando começarem as aulas,sera-te muito mais façil acordar cedo.

2.Jà na Cama,começa a pedalar com as Pernas,iras tonificar as pernas!

3.Quando acordares sorri e pensa que hoje o teu dia vai ser alegre e divertido.

4.Toma uma Banhoca rapida pela Manha,nao perçisas de demorar muito tempo,(Dica: Trata do Cabelo à Noite,assim pouparas tempo.)

5.Logo que acordares abre as Janelas,para que entra o ar fresco da Manha,o Sol vai te deixar mais animada.

6.Prepara a Mochila à Noite antes de te deitares tal como a Roupa e a Maquilhagem que vais usar no dia seguinte.

7.Toma um bom pequeno-almoço,vais ver como ficas logo com mais Energia para enfrentar mais um dia de Aulas.

8. Tenta dormir 7/8 horas por isso vai para a Cama cedo,assim custa-te menos alevantares-te no dia seguinte.

9.Veste uma Roupa em que te sintas bem,poe-te bonita,ficaràs muito mais Confiante.

10.Encontra-te antes das Aulas com as Amigas,assim podem meter a Conversa em dia,e iras com um Bom Humor para as Aulas.

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